ColleenS713- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

63,0 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1370 ккал

Жир: 65,80г | Белк: 66,19г | Углев: 92,66г. Завтрак: Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Zen Basil Organic Basil Seeds, Blueberries, Tera's Whey Dark Chocolate Whey Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Feta Cheese , Great Value Romaine Lettuce. Ужин: Wholly Wholesome Organic Traditional 9" Pie Shells, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Broccoli , Vital Farms Brown Eggs. Перекус/Другое: Equal Exchange Mint Crunch 67%, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса