Julyinthesky- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя Julyinthesky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1300 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 47,66г | Углев: 120,41г. Обед: Café au Lait, Tradilège Lardons Fumés, Penne, Yoplait Crème Fleurette Entière 30%, Jaune d'Oeuf, Parmesan (Râpé), Échalotes. Ужин: Huile d'Olive, Danone Cottage Cheese, Courgette, Aubergines Cuites. Перекус/Другое: Amandes, Gerblé Goûter aux Écorces Confites. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Course à pied - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julyinthesky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julyinthesky- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

Julyinthesky-Изменение Веса