macca1267- Журнал, 31 май 11

Параметры Пользователя macca1267 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2011

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2011:

1064 ккал

Жир: 28,24г | Белк: 59,21г | Углев: 143,61г. Завтрак: tea, orange juice, 2% Fat Milk, tesco fruit and fibre. Обед: quavers, tea, Low Fat Pineapple Yoghurt. Ужин: Low Fat Pineapple Yoghurt, tesco sliced ham, lettuce, pickled onions, Beets, cucumber, tomato, pickled egg. Перекус/Другое: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), ryvita. подробнее ...

2895 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macca1267-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macca1267- Журнал, 31 май 11

Оставить свой Комментарий

macca1267-Изменение Веса