Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nata_talia
Журнал
17 авг 22
Nata_talia- Журнал, 17 авг 22
Параметры Пользователя Nata_talia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2022:
1555 ккал
Жир: 56,31г | Белк: 119,05г | Углев: 144,77г.
Завтрак:
ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Zero Соус Горчично-Медовый, Грудка Индейки, Помидоры, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, RED Тёмный Шоколад, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Крыжовник.
Обед:
Фруже Вишня Фружеле в Темном Шоколаде, RED Тёмный Шоколад, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Крыжовник, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Лента Мясо Мидий , Grand di Pasta Фарфалле, Лента Сыр Полутвёрдый, Магнит Арбуз.
Ужин:
Palermo Пармезан, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
270 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nata_talia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю