AVirco- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя AVirco | < Предыдущая Запись |Следующий >

heading the right way 😃

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1707 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 120,31г | Углев: 209,25г. Обед: Aldi Special Mexican Style Rice, Specially Selected Jalfrezi Sauce, Chicken Breast Meat . Ужин: Sainsbury's Basics Italian Hard Cheese, Tesco Chestnut Mushrooms , Morrisons Tinned Tomatoes, Penne, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Spinach . Перекус/Другое: Wall's Twister, Nestle Blue Riband, Kit Kat Kit Kat, Brooklea Protein Yoghurt, Bananas . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AVirco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AVirco- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

AVirco-Изменение Веса