Denise6723- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя Denise6723 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Also kurz unter 124 seit zwei Tagen, aber hey... 🥳🤸‍♀️Happy

123 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1681 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 84,02г | Углев: 218,88г. Завтрак: Kaffee. После Завтрака: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Banane. До Обеда: Puderzucker, Zitronensaft, Naturjoghurt, Salatgurke. Обед: DM Bio Kokosöl, Parmesan (Gerieben), Werder Tomaten Ketchup, Tomaten, Lauchzwiebeln, Gekochtes Ei, Kidneybohnen (Dose), Vollkornnudeln (Gekocht). Ужин: Tee, Banane, Kohlrabi. Перекус/Другое: Mucci Sensation Mandel. подробнее ...

2827 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Denise6723-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Denise6723- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

Denise6723-Изменение Веса