MDW80- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1543 ккал

Жир: 56,24г | Белк: 69,57г | Углев: 188,70г. Завтрак: Kaneel, Koffie, Snelle Jelle Granola Noten, Milsani Magere Kwark. Обед: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Lidl Fijn Volkorenbrood, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zwagerman Boterhamworst, Omelet, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Hella Bewust Light, Linessa Drinkyoghurt Sinaasappel Banaan. Ужин: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Spitskool schotel. Перекус/Другое: Banaan, AH Basic Kano's , Mango's. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса