Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022
|
56,4 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1627 ккал
|
Жир: 61,16г | Белк: 101,14г | Углев: 168,80г.
Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Кабачок, Персики, Campina Сливки Порционные, Мёд, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Талосто Мороженое Шоколад и Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Свиная Корейка (Вырезка), Челны Хлеб Хлеб Серый, Дыня, Сливы, ВкусВилл Псиллиум, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Манная Крупа, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кефирный 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
