elza.1984- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

3800 шагов

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1325 ккал

Жир: 50,31г | Белк: 78,20г | Углев: 139,37г. Завтрак: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Обед: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Магнит Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Перекус/Другое: Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с Молоком, Алыча, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса