Kifarr- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1595 ккал

Жир: 55,92г | Белк: 111,57г | Углев: 150,51г. Завтрак: Мясной Гурман Сардельки Телячьи, Нектарин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо. Обед: Мираторг Брокколи с Цветной Капустой и Морковью, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Шашлык Куриный. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Фундук Фундук Сушеный, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса