MontanasMom- Журнал, 18 сен 14

Параметры Пользователя MontanasMom | < Предыдущая Запись |Следующий >

I was hoping to hit my goal on my birthday, 10 days ago. It took an extra 10 days, but WooHoo - hit it today! It's been a long 9 months, now it's time for maintenance. Everyone have a great Thursday!

59,0 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2014:

1259 ккал

Жир: 51,31г | Белк: 42,20г | Углев: 155,98г. Завтрак: Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Del Monte Cut Green Beans, Kraft Easy Mac Cups - Original, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Pepsi Pepsi (Can). Ужин: Hormel Meatloaf with Tomato Sauce, Kraft Miracle Whip Dressing, Hormel Black Label Bacon Original, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Publix Premium Honey Wheat Bread, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Pepsi Pepsi (Can). Перекус/Другое: Publix Oatmeal Raisin Cookies, Bananas. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Боулинг - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats! So awesome!!!

18 сен 14 написано членом: Socolova

Well Done Young Lady!!! @>--------------

18 сен 14 написано членом: TAIC69

Congrats on hitting your goal!

18 сен 14 написано членом: bri293

Awesome!

18 сен 14 написано членом: ChrisComedy

Fantastic!

18 сен 14 написано членом: Sweeet2th

Great to feel completion!

18 сен 14 написано членом: HCB

Thanks all!

18 сен 14 написано членом: MontanasMom

Thanks, Bill - it feels really great to have accomplished this weight loss - now to maintain.

20 сен 14 написано членом: MontanasMom

thanks for your support and happy Birthday and happy dances on your hitting your goal <3

20 сен 14 написано членом: dreamcatcher10

Fantastic!!! So happy for you.

20 сен 14 написано членом: C67241

Congratulations! I am so happy I saw you get to your goal weight!

22 сен 14 написано членом: Deb_N

Congrats!

22 сен 14 написано членом: Logan179

Congratulations on the well done job...You finally hit it..A BIG Woohoo!!!!!

22 сен 14 написано членом: Re-energize

WTG

22 сен 14 написано членом: hoosier436

Congrats!!!

22 сен 14 написано членом: John10251

Thanks all for the congrats. Still have a smile on my face and that feeling that I finished what I started. Now to maintain my weight and find out what works for me.

24 сен 14 написано членом: MontanasMom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MontanasMom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MontanasMom- Журнал, 18 сен 14

Оставить свой Комментарий

MontanasMom-Изменение Веса