luis_andres- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя luis_andres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1863 ккал

Жир: 82,37г | Белк: 88,26г | Углев: 193,99г. Завтрак: Creatina Italo Grottini Cfeatina, Café, Pan de Molde Ideal Protein + Pan de Molde Integral , Huevo Frito. Обед: MuscleTech Premium Whey Protein, Colun Leche Descremada, Plátano. Ужин: Tortillas de Papa, Queque, Café. Перекус/Другое: Cebollas, Colun Queso Gouda Laminado, Salchicha o Hot Dog. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis_andres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis_andres- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

luis_andres-Изменение Веса