mari_sal- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

49,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1682 ккал

Жир: 50,84г | Белк: 120,69г | Углев: 172,55г. Завтрак: Банан, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Натбаттер Арахисовая Паста, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Яйцо. Обед: Абрикос, Помидоры, Помидоры, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Яйцо, Агро-Альянс Гречка. Ужин: Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Vitazine Протеин, Деревенский Молочный Завод Ряженка , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса