br-zhanna- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя br-zhanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1035 ккал

Жир: 53,47г | Белк: 47,02г | Углев: 94,12г. Завтрак: Слобода Масло Подсолнечное, Мамонтовский Молочный Завод Сыр Покровский , Свежая Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВИК Куриная Грудка в Сухарях. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные, Шампиньоны в Сметане. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

br-zhanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

br-zhanna- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

br-zhanna-Изменение Веса