westy57- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя westy57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

95,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

2105 ккал

Жир: 90,57г | Белк: 83,58г | Углев: 259,70г. Завтрак: Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Обед: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Maruchan Beef Ramen Noodle, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Maruchan Beef Ramen Noodle. Ужин: Ruffles Light Original Potato Chips, Jelly (All Flavors), Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Перекус/Другое: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Boiled Egg. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Yea for goal. One more pound

17 авг 22 написано членом: sugarplum_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

westy57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

westy57- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

westy57-Изменение Веса