Jojo068- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя Jojo068 | < Предыдущая Запись |Следующий >

gained and stall after carbs over the weekend

88,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

637 ккал

Жир: 21,75г | Белк: 79,58г | Углев: 37,82г. Обед: Muscle Milk Lean Muscle Protein Powder. Ужин: Daisy Sour Cream, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Tomatoes. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jojo068-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю