BonnieStar- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя BonnieStar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1146 ккал

Жир: 64,67г | Белк: 98,48г | Углев: 44,31г. Обед: Ginger, Unknown Loose Leaf Bulk Rooibos, NOW Beef Gelatin Powder, No Name Mixed Berries, Prana Organic Raw Sunflower Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Black Chia Seeds, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), NOW Beef Gelatin Powder. Ужин: Chicken Leg (Skin Eaten), Cool Runnings Jerk Seasoning. Перекус/Другое: President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Kraft Old Cheddar Cheese. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BonnieStar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BonnieStar- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

BonnieStar-Изменение Веса