bprch- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя bprch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

97,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1461 ккал

Жир: 57,17г | Белк: 74,00г | Углев: 115,48г. Завтрак: Omelete, Tangerinas. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Ужин: Tangerinas, Farofa, Batata Inglesa Cozida, Costela de Porco, Arroz Branco (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Fígado de Galinha, Perdigão Costela Suína na Brasa, Caipirinha. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bprch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bprch- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

bprch-Изменение Веса