Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katenka-22
Журнал
16 авг 22
katenka-22- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя katenka-22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
1929 ккал
Жир: 84,53г | Белк: 99,00г | Углев: 194,50г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Помидоры Черри, Огурец, Болгарский Перец, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Mission Deli Лепёшки Оригинальные.
Обед:
Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бондюэль Молодая Кукуруза .
Ужин:
Heinz Кисло-Сладкий Соус, Огурец, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны Бантики.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури".
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katenka-22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю