Regaugetsoe- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя Regaugetsoe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1289 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 105,39г | Углев: 248,30г. Завтрак: Oats . Обед: SPAR Baby Marrow, Carrots , Sweet Potato (Frozen) , Chicken Licken Hot Wings. Ужин: Simonsberg Feta with Herbs, Stuffed Green Olives, Angel Wings, Buffalo Wings, Cucumber (Peeled) , Green Leaf Lettuce , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: USN Protein Shake, Unroasted Almonds, Almonds , Unroasted Almonds, Almonds , Banana. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regaugetsoe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regaugetsoe- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

Regaugetsoe-Изменение Веса