O_lozenkova- Журнал, 18 сен 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2014

63,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2014:

1751 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 61,28г | Углев: 260,89г. Завтрак: Печень Куриная с Грибами, Макароны Отварные, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Обед: Молочное Изобилие Сметана 20%, Банан, Простые Пельмени, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Ужин: Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Jardin Кофе Молотый. Перекус/Другое: из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Печенье, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Салат Помидоры/Огурцы (с Чесноком и Сметаной 20%), Обычный Белый Хлеб с Изюмом. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 18 сен 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса