VMDNABOR- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя VMDNABOR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Completando 30 dias de R.A...com início de pesso 136,8kg. um dia após o outro. Continuando do focada!!!

130,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

863 ккал

Жир: 27,69г | Белк: 42,83г | Углев: 115,81г. Завтрак: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Pão Francês sem Miolo. Обед: Feijão Preto Cozido, Chicória, Couve Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz de Couve Flor, Aipim (Cozido). Ужин: Aipim (Cozido), Ovo Frito, Arroz de Couve Flor, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Laranja Pêra. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VMDNABOR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VMDNABOR- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

VMDNABOR-Изменение Веса