mantulka- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя mantulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

2099 ккал

Жир: 104,47г | Белк: 113,78г | Углев: 170,74г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Мраморная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Wasa Ржаные Хлебцы, Масло Подсолнечное, Яйцо. Обед: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Сахар, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 9%. Ужин: Billa Крем-Мёд с Кедровыми Орешками, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Куриные Голени с Кожей. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mantulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mantulka- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

mantulka-Изменение Веса