Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
16 авг 22
16802838Ege- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
3219 ккал
Жир: 82,53г | Белк: 180,43г | Углев: 438,75г.
Завтрак:
CP Piliç Schnitzel, Elma, Calve Yağı Azaltılmış Mayonez , İyilik Tost Ekmeği, Yumurta Beyazı, Yumurta, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, İyilik Tost Ekmeği, Havuç, Balparmak Süzme Çiçek Balı.
Обед:
Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, İyilik Tost Ekmeği, Balparmak Süzme Çiçek Balı, İyilik Tost Ekmeği, Bal, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein , Kenton Pirinç Unu.
Ужин:
UNIQ2GO Uniq2go Peanut XXL Bar.
Перекус/Другое:
Migros Yer Fıstığı Ezmesi, İyilik Tost Ekmeği, Kühne Tuzu Azaltılmış Soya Sosu, Elma, Yağsız Patlamış Mısır, Tavuk Göğüs Eti.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю