Lizzy E- Журнал, 18 сен 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2014

64,2 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2014:

1662 ккал

Жир: 60,31г | Белк: 40,29г | Углев: 224,57г. Завтрак: Naked Green Machine, Minvita Baobab Superfruit Powder, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Mom's Spicy Tomato & Lentil Soup, Red Delicious Apples, Pepper or Hot Sauce. Ужин: McCain Curly Fries, Green Peas (Frozen), Young's Large Breaded Cod Fillet, Colman's Tartare Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream), Maltesers Fun Size, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 18 сен 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса