befitpanda.x- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя befitpanda.x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1578 ккал

Жир: 74,72г | Белк: 86,87г | Углев: 149,49г. Завтрак: Yulaf Ezmesi, Fındık, Süt, Şeftali, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Ужин: Domatesler, Kuzu Kulağı, Şehriyeli Pilav, Et Sote, Domatesler, Kuzu Kulağı, Şehriyeli Pilav, Et Sote. Перекус/Другое: Pankek, Mixmey Böğürtlen . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

befitpanda.x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

befitpanda.x- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

befitpanda.x-Изменение Веса