Alek91678- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1563 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 114,68г | Углев: 144,47г. Завтрак: Шампиньоны, Жареное Яйцо, Global Functional Drinks Tornado Energy Active, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Обед: Mars Mars Minis, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой). Ужин: Лента Яблоко Гренни Смит. Перекус/Другое: Сладкий Сезон Кисель, Dr. Oetker Желатин Пищевой. подробнее ...

402 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса