mariya-urist- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1530 ккал

Жир: 51,93г | Белк: 90,27г | Углев: 174,91г. Завтрак: Край Каравай Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Микоян Ветчина Московская, Кукуруза Вареная. Обед: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Овощное Рагу с Говядиной. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Epos Йогурт Черника. Перекус/Другое: Абрикос, ВкусВилл Зефир Мятный. подробнее ...

3243 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса