Kifarr- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

80,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1587 ккал

Жир: 67,24г | Белк: 111,74г | Углев: 126,25г. Завтрак: Яблонька Орешки со Сгущёнкой, Danone Творог Мягкий 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Monini Оливковое Масло, Midori Лапша Соба, Огурец (с Кожурой), Курица с Брокколи в Сливках (Kifarr10.08), Помидоры. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса