scheisu- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich weiß nicht, was ich sagen soll. 😲🥳

76,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1438 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 81,78г | Углев: 171,04г. Завтрак: Enerbio Hanfsamen Geschält, Heidelbeeren, Aprikosen, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Möhren, Radieschen, Viking Dansk Tradition, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel . Ужин: Heidelbeeren, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix, Aldi Magerquark. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Ahornsirup, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса