elza.1984- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

6000 шагов
1300 кал

77,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1486 ккал

Жир: 56,72г | Белк: 118,16г | Углев: 120,39г. Завтрак: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Овощи Запечённые , Кофе с Молоком. Ужин: Ежевика, Голубика, Савушкин Продукт Творог, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса