Edizcang- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1806 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 79,64г | Углев: 278,45г. Завтрак: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Обед: Migros Jasmine Pirinç, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Tam Buğday Ekmeği, Dost Ayran, Taze Fasulye. Ужин: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru Hurma. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2404 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса