kirchgellersen- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙈

67,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1840 ккал

Жир: 74,60г | Белк: 67,98г | Углев: 217,04г. Завтрак: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Geiping Laugenkonfekt, Mineralwasser, Espresso. Обед: Flensburger Radler Alkoholfrei, REWE Hirtensalat, Gut & Günstig Gyros, Gut & Günstig Quark 40%, Cocktailtomaten, K-Bio Agavendicksaft, Essig, Olivenöl, Weißkohl. Ужин: Coppenrath & Wiese Käsekuchen , Blaubeeren, Leichter Genuss Sprühsahne , Pflaumen, Gut & Günstig Vanillezucker, Backpulver, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Zucker, Butter. Перекус/Другое: Hugo. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса