onastja56- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя onastja56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1662 ккал

Жир: 85,97г | Белк: 83,86г | Углев: 139,31г. Завтрак: Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Хачапури ПП, Хохланд Сыр Креметте, Мёд. Обед: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Хохланд Сыр Креметте. Ужин: Пятерочка Груша Сезонная , Говяжий Фарш, Зерница Макароны Ракушки. Перекус/Другое: Тортугалия Эклер со Сгущенным Молоком, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Мёд. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onastja56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onastja56- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

onastja56-Изменение Веса