vagazieva- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя vagazieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Итог: за неделю - 2,5. Я так думаю, что это все-таки вода.

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1599 ккал

Жир: 68,10г | Белк: 142,15г | Углев: 117,80г. Завтрак: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Обед: Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный), Активия Йогурт Натуральный. Ужин: Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Активия Йогурт Натуральный, Банан, Творог (Обезжиренный), Капуста, Велес Сало Белорусское, Яйцо, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Апельсин, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vagazieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vagazieva- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

vagazieva-Изменение Веса