krms82- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя krms82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1838 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 109,70г | Углев: 218,99г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Carrefour Pao Hot Dog, Ovo Mexido. Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Itambé Iogurte (90g), Pão Francês, Ragazzo Coxinha de Carne Louca. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krms82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krms82- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

krms82-Изменение Веса