알콩언니- Журнал, 13 авг 22

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

1109 ккал

Жир: 43,22г | Белк: 58,82г | Углев: 126,64г. Обед: 그래놀라하우스 그래놀라 코코넛, 오뎅국. Ужин: 컬리 R15 통밀식빵, 우유, 오뎅국. подробнее ...

1286 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

알콩언니-Изменение Веса