Mischa2012- Журнал, 17 сен 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2014

93,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2014:

2387 ккал

Жир: 84,32г | Белк: 66,37г | Углев: 322,31г. Завтрак: Mischkornbrot, Vollkornbrot, Normaler Kaffee, Arla Kaergarden, Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken. Обед: Normaler Kaffee, Dulano Mini Gemüse Nuggets. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornnudeln (Gekocht), Bolognese. Перекус/Другое: Reissdorf Kölsch, Coppenrath & Wiese Cafeteria Fein & Sahnig Erdbeer-Joghurt, Trauben. подробнее ...

2991 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Kochen - 1 час, Сидеть - 12 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 17 сен 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса