GalakSS- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя GalakSS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

98,7 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1713 ккал

Жир: 89,09г | Белк: 117,12г | Углев: 130,42г. Завтрак: General Mills Strawberry Banana Cheerios, Catalina Crunch Chocolate Banana, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Catalina Crunch Dark Chocolate Artisan Cereal, Kashi GOLEAN Peanut Butter Crunch, Fage Total 0% Greek Yogurt. После Завтрака: Trader Joe's Tuna Salad. Обед: Byler's Onion Relish, Walmart 100% Hass Avocado, Xiao Chili Crisp, Frog Ranch Salsa, Honey Mustard Sauce (Mr. Spice), Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Wal-Mart Chuck Tender Roast , Tom’S Nut Meatloaf. Ужин: Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Crab Meat and Cream Cheese Filled Fried Puffs. Перекус/Другое: Byrd Cookie Company Key Lime Coolers. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GalakSS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GalakSS- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

GalakSS-Изменение Веса