dudaxa- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя dudaxa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1338 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 112,07г | Углев: 128,52г. Завтрак: Maçã, Mamão, Nestlé Iogurte Grego Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco. Обед: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Ovo, Pão Integral. Ужин: Mamão, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Banana. Перекус/Другое: Hortifruti Abacaxi, Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau (20g), Santa Clara Leite Uht Semidesnatado Light, Jasmine Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dudaxa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dudaxa- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

dudaxa-Изменение Веса