d79pl_gym- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя d79pl_gym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

78,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

712 ккал

Жир: 25,41г | Белк: 41,64г | Углев: 77,26г. Завтрак: Scrambled Egg. Обед: Kroger Blended Strawberry Yogurt (6 oz), Tuna Sandwich. подробнее ...

2923 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Силовая Тренировка - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d79pl_gym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d79pl_gym- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

d79pl_gym-Изменение Веса