Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@LucyKeona
Журнал
15 авг 22
@LucyKeona- Журнал, 15 авг 22
Параметры Пользователя @LucyKeona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2022:
2051 ккал
Жир: 36,15г | Белк: 107,08г | Углев: 330,10г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Formosa, Bananas, Pullman Pão de Forma.
Обед:
Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Ragazzo Alface Americana, Tomates, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Repolho Refogado.
Перекус/Другое:
Ovo Mexido, Pão de Forma, Mamão Formosa, Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Bananas.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@LucyKeona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю