kadorn- Журнал, 17 сен 14

Empecé a hacer cualquier cosa y a abandonar las anotaciones de lo que voy comiendo, así me fué. 3kg arriba. Me hago cargo. Estoy pasando por mucho stress y me compenso el sufrimiento con un pedacito de budín a la tarde, sanguchitos de miga a la noche, tampoco una cerdeada. Pero bue, es el metabolismo que me tocó! Cuando termine esta etapa de mi vida me zambullo en la alimentación otra vez, a ver si llego a los 83.

88 кг Потеряно до сих пор: 5 кг.    Еще предстоит сделать: 8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1203 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 48,87г | Углев: 121,31г.   Завтрак: Café con Leche Descremada, Walmart Medialuna de Manteca. Обед: Ensalada Mixta, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Перекус/Другое: BC Mermelada de Tomate, Riera Tostadas de Gluten. подробнее ...