gbezerrafh- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя gbezerrafh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 75,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1404 ккал

Жир: 74,51г | Белк: 53,94г | Углев: 133,25г. Завтрак: Café, Melão Amarelo, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Costela Bovina Assada. Ужин: Garoto Talento Avelãs, Sea's Gift Snack de Alga Marinha Assado Tradicional , La Vita Salada Primavera Mix, Zaffari Amendoa Torrada Defumada, Verde Campo Natural Whey. Перекус/Другое: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Cookies de Manteiga de Amendoim, Melão Amarelo, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Banana Prata, Banana Prata. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbezerrafh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbezerrafh- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

gbezerrafh-Изменение Веса