nubiacarolinacardoso- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя nubiacarolinacardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1236 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 40,81г | Углев: 142,91г. Завтрак: Gomes da Costa Patê de Atum, Bolo De Iogurte , Seven Boys Pão de Forma (50g), Real Chá Mate, Delícia Margarina Delícia Supreme, Kim Pão Integral. Обед: Oba Caldo Verde, Fried Polenta, Alface, Sentir Bem Tomate. Ужин: Hellmann's Maionese, Dengo Quebra Quebra Biju, Hortifruti Repolho Branco Cru, Sadia Nuggets Frango Tradicional. подробнее ...

90 ккал

Упражнение: Endurance - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nubiacarolinacardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nubiacarolinacardoso- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

nubiacarolinacardoso-Изменение Веса