Ksenya211084- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя Ksenya211084 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

98,3 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

2124 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 33,30г | Углев: 457,56г. Завтрак: Нектарины, Дыня. Обед: Малина, Банан, Картофельные Чипсы (Соленые), Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Ужин: Простые Пельмени, Арбуз, Шоколадное Мороженое. Перекус/Другое: Дыня, Gdrive Энергетик, Банан, Натахтари Лимонад . подробнее ...

951 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Ходьба - 1 час, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenya211084-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenya211084- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ksenya211084-Изменение Веса