franzy73- Журнал, 15 авг 22

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Neuer Termin für Bauchdeckenstraffung op 1 Dezember hoffe das es mal klappt

71,5 кг Потеряно до сих пор: 49,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

2171 ккал

Жир: 88,76г | Белк: 96,61г | Углев: 239,45г. Завтрак: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Обед: Abbelen Geflügelfrikadellen, River Cola 0% Zucker, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges. Ужин: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken. Перекус/Другое: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Aldi Haselnuss Praline Eis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. подробнее ...

119 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

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Комментария

ich drück die Daumen ✊🏼 einen Vorteil hat der Wintertermin, kannst jetzt noch schwimmen und die Sonne genießen (schwacher Trost, ich weiß)

15 авг 22 написано членом: nöhöhöhö

Hallo Franzy, darf ich fragen wo du die machen lässt?

15 авг 22 написано членом: st79st

Hallo st79st in Gießen im evangelischen Krankenhaus ich denk mal das sagt dir nicht viel

15 авг 22 написано членом: franzy73

das klappt! Daumen sind gedrückt! Du hast so viel geschafft und das wird jetzt auch klappen 😉

16 авг 22 написано членом: Aschenputte

Hi Franzy, hab's gerade erst gelesen. Herzlichen Glückwunsch zum OP Termin. Drück Dir die Daumen, dass es auch so problemlos wie bei mir verläuft. Hoffe es geht dir nach Corona wieder gut. Ganz liebe Grüße.🙋🏼‍♀️ Uschi

26 окт 22 написано членом: 20Uschi


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