kolpakoa- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1577 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 95,74г | Углев: 186,18г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Буше Чиабатта. Обед: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Суп из Говядины, Пятерочка Сахар. Ужин: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Горох и Морковь (Замороженные), Соус для Спагетти / Маринара. Перекус/Другое: Manner Вафли с Лимонным Кремом, Manner Вафли с Лимонным Кремом. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса