Kaya8282- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя Kaya8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1117 ккал

Жир: 36,18г | Белк: 33,09г | Углев: 175,46г. Завтрак: Джемы и Варенья, Koska Süzme Çiçek Balı, Becel Zeytinyağlı, Kebir Tel Peynir, Aktaşlar Kıymalı Pide, Персики. Обед: Приготовленная Морковь, Макароны по Флотски, Сладкий Красный Перец, Баклажаны Гриль, Кабачки Жареные. Ужин: Dost Süzme Yoğurt, Персики, Банан. Перекус/Другое: Дыня, Помидоры Черри, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Avşar Mango ve Ananas. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaya8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaya8282- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

Kaya8282-Изменение Веса