Name is Ash- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя Name is Ash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

783 ккал

Жир: 40,39г | Белк: 37,96г | Углев: 59,26г. Завтрак: Kilojoule Controlled Brown Bread, Rindless Back Bacon, Fried Egg without Fat. Ужин: Lancewood Cheddar Cheese, McCain Sweet Potato Fries, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Tomatoes, Red Onions, Lettuce. Перекус/Другое: Rice Cakes, Yum Yum Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Name is Ash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Name is Ash- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

Name is Ash-Изменение Веса